Voinko käyttää polvisuojia? Kuinka kauan pitää päällä?

1.Kuinka valita polvituki?

Polvisuojia on monia erilaisia. Erilaiset polvisuojat sopivat eri ihmisille ja tiloihin.

2. Voimmeko käyttää polvitukea pitkään?

Emme voi käyttää sitä pitkään aikaan. Jos käytämme sitä pitkään, polvinivelen ympärillä olevat lihakset eivät toimi ja lihasvoima heikkenee ja huononee. Tulevaisuudessa emme voi elää ilman polvisuojaa.

3. Kuinka käyttää polvisuojia?

Polvisuojia suositellaan käytettäväksi vain lyhyen aikaa. Käytä sitä, kun joudut seisomaan, kävelemään tai harjoittelemaan pitkään, mikä voi paremmin suojata polvisuojamme.